1.每天吃两果蔬最好山东大学公共卫生学院近期则定量描述了蔬菜水果和死亡之间的关系，研究采用份作为计量单位，一份蔬菜的重量定义为克，一份水果的重量定义为克。

2.不要一味去羡慕别人的成功，那一切，并非突如其来，全都是早有准备。

3.”我听说，那次有关励志的演讲，感触了好多高中生。

4.——伯顿，、富贵不能淫，威武不能屈，贫贱不能移。

5.人间的事往往如此，当时提起痛不欲生，几年之后，也不过是一场回忆而已。

6.有能力的人也有脾气；没能力的人也没脾气；最怕是没能力却有脾气；最好是有能力却没脾气。前两种是自然的常态；第三种是怪；后一种是圣。

7.我们不能够逃避，而是要承担；我们不能够畏惧，而是要面对；我们不能够迷失，而是要理智；时时要提醒自己：不管遇到任何困难和打击，学会承受，这样才会成长才能走向成功！

8.甩掉灰心，丢掉烦恼，放下包袱，开动脑筋，启动智慧，鼓足勇气，填满力量，面向未来，迎接挑战，锐意进取，攻艰克难，__，圆你梦想！

9.做事要专，做人要宽。做事可以兼职，做人只能专职。清白做人，用心做事，不求完美人，只求完美事!

10.是非和得失，要到最后的结果，才能评定。

11.如果梦想是山，我们就是登山的人，只有坚持不懈，克服一切艰难险阻，才能爬上山顶，然后俯瞰全世界，__继续为梦想奋斗吧！

12.伟人所达到并保持着的高处，并不是一飞就到的，而是他们在同伴们都睡着的时候，一步步艰辛地向上攀爬的。

13.五官刺激，不是真正的享受。内在安祥，才是下手之处。

14.指南针的价值，就在于不管自己处在什么位置，终生只坚守一个目标。

15.奋斗是浆，拨开海水，听海传递风雨的消息；击起浪花，涤亮浑浊的心灵。那些疲惫的日子，终将点亮黎明的第一道曙光！

16.为爱护你的生命，你可以暂时弯曲；为维护你的尊严，你不可永久弯曲。

17.这个世界并不完美，甚至有点残酷。你无法决定下一段旅途遇见的是好事还是坏事，可你能决定面对它们的态度。你看这个世界的角度，决定了这个世界给你的温度。

18.然而，一旦解释起来，却发现任何人解释都是那样的苍白无力，甚至还会越抹越黑。

19.史密斯心里很沉重，对旁边的一位司机师傅说起了这件事。

20.遭遇欺骗的时候，可以原谅，但不能遗忘；可以不去点破它，但不能无动于衷。[]

21.得拿起时则拿起，得放下时且放下。做人处事拿得起是一种胆略，放得下则是一种智慧!

22.挫折只不过是强者成功路上的一块垫脚石。这是因为，他们在面对挫折时，并不畏缩，而是微笑地迎接一切。这微笑并不是漫不经心的，相反地，它恰恰反映了一个人有足够的勇气接受挫折的挑战。这样，他们才能清醒地审视挫折，从中发现自己的错误与不足，然后想方设法在今后去修正与弥补。

23.⊙如若无爱无恋，无牵无挂，心间就会了无情意，空无一物，任何心泉都会沦为枯竭，任何声音都会成为绝唱。

24.嘴的功能如果超过了耳朵的功能，那是你不知好歹的结果；不要用假话延误了自己的一生，也不要用真话毁了自己的一世。[]

25.朋友，危机并不可怕，可怕的是我们自己丧失了信心，让我们紧握幸运，创造幸福，捕捉财运，等候机遇，你一定会有辉煌的未来，加油努力！

26.一谚语巢林宜择木，结友使心晓。

27.无限风光在险峰，众人尽在此山中，横看侧看各不同，俯视苍莽几人逢，人生壮志最无穷，云开雾散花儿红，满胸热血别样浓，豪情在怀要称雄。

28.要求别人是很痛苦的，要求自己是很快乐的。[]

29.人在江湖飘，谁能不挨刀？是人，在社会上，难免要挨刀，但做人最怕的是挨朋友插的刀。因为是朋友，你不注意他，因为是朋友，你不防范他，因为是朋友，他了解你的肢体命脉，所以给你那一刀插得最深，因为是朋友，他才会真懂得背后下手[]

30.其实这是一种良心的自然倾斜。

31.人生至恶是善谈人过；人生至愚恶闻己过。

32.无有虚伪谄曲之心。

33.事繁勿慌、时闲勿荒、有言必信、无欲则刚、和若春风、肃若秋霜、取象于钱、外圆内方。

34.安培斯为尊重事实坚持真相，对投资商和上司不留情面，其实是留住了良心、留住了对真理的敬畏。

35.做事先做人小企业做事大事业做人。

36.做人如兰，淡泊自然。

37.人人怀念童心。童心不是一种年龄，而是一种境界。保持童心，做人就会单纯透明，以诚待人，淡泊名利，心无旁骛，尽情挥洒自己的生命，活得自由自在。永葆童心，入睡是甜，醒来是笑，快乐每一天。

38.身安，不如心安；屋宽，不如心宽，、以自然之道，养自然之身；以喜悦之身，养喜悦之神，、有所畏惧，是做人最基本的良心准则，、所谓快乐，不是财富多而是欲望少，、做人，人品为先，才能为次；做事，明理为先，勤奋为次，、人生要学会不抱怨，不等待，不盲从。

39.在那样的环境里，他没有怨天尤人，依然刻苦勤奋。

40.日有所思，思你一遍一遍还不够；夜有所梦，梦见和你携手到白头。如果你能有所感应，一定能在梦中感受到我传递的温柔。

41.做事先做人，这是处事原则；立业先立德，这是做人原则。做事不做人，永远做不成事；做人不立德，永远做不成人！

42.每一个人都拥有生命，但并非每个人都懂得生命，乃至于珍惜生命。不了解生命的人，生命对他来说，是一种惩罚。

43.可以忘记，但决不会是你——安在旭真理有时失败，但真理不怕失败。

44.做事不必与俗同，亦不宜与俗异。做事不必令人喜，亦不可令人憎。

45.尽力了就问心无愧。

46.人只有将寂寞坐断，才可以重拾喧闹；把悲伤过尽，才可以重见欢颜；把苦涩尝遍，就会自然回甘。

47.这里也使你能够见识到大家的风范，学到做学问的方法，更可贵的是，能让你明白做学问的第一步是做人，做一个堂堂正正的人。

48.低调做人，往往是赢取对手的赞助、最后不断走向强盛、伸展势力再反过来使对手屈服的一条有用的妙计。

49.该做的事没有做完，便像是有几千斤重担压在肩头，再苦是没有的了。

50.人们是看你做什么，不是听你说什么。[]

51.用时刻来看人——时刻是检验大师。

52.乱石穿空，惊涛拍岸，卷起千堆雪。――宋?苏轼

53.少年网游，青年壮游，中年宦游，老年心游。网游可以益智，壮游可以励志，宦游可以广识，心游可以自适。游学人生是谓问世，游历江湖是谓知世，游走职场是谓涉世，游心太玄是谓逸世。

54.做人应自强自立，不因他人言行而动摇初衷；做人应自主自尊，不因遇到困难而灰心丧气。面对挫折要有自信，面对失败要有傲骨！

55.一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。

56.累了就要休息，偶尔也会哭泣，可以发些小脾气，生活不要苦了自己。忙碌了一整天，回到家中好好休息，一杯咖啡，轻柔的音乐，让生命充满安静的美丽！

57.柔软的雨水可以滴穿坚硬的大理石。――黎里

58.德盛者其心平和，见人皆可取，故口中所许可者多。

59.只要坚持，没有走不出的路，只要努力，没有干不成的事。

60.你的丑和你的脸没有关系。[]

61.有些事是否能引来麻烦和烦恼，完全取决于我们如何看待和处理它。

62.伟大的力量存在于我们的内心。

63.诸恶莫做，众善奉行，莫以善小而不为，莫以恶小而为之。

64.生活中糊涂使得做人有人缘做事有机缘看起来傻乎乎的但却总是笑到最后。

65.长才靡入用，大厦失巨楹。

66.大事不糊涂，小事不渗漏，得拿起时则拿起，得放下时且放下。做人要懂得拿得起是一种胆略，放得下则是一种智慧！

67.我们必须有恒心，尤其要有自信心，我们相信我们的天赋是用来做某种事情的，无论代价多么大，这种事情必须做到。

68.喜欢花的人是会去摘花的，然而爱花的人则会去浇水。[]

69.不解释的人生，才是真正强大的人生。理解你的人，不需要解释。不理解你的人，不配你解释。淡薄那些无关紧要的评论，做自己最想成为的人！