1.生活的真谛在于创新，生活的理想在于远大，生活的艺术在于选择，生活的步履在于踏实，生活的乐趣在于追求，生活的安乐在于平淡的。

2.你现在的压力来源于，无法自律，只是假装努力，现状跟不上内心欲望，所以你焦虑甚至恐慌。

3.君子在下位则多谤，在上位则多誉；小人在下位则多誉，在上位则多谤。——柳宗元

4.吃得杂不用药，心情好百病消；动手动脑抗衰老，生活有度健康保。

5.光浴、风浴、冷水浴，浴出毅力；散步、漫步、小跑步，步出活力。

6.全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。

7.腿脚常运动，体健不生病。

8.人生要走万里路，迈好强身第一步。

9.年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项!论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏!

10.动为纲，吃杂粮，开口笑，寿命长。

11.公园、广场和小道，健身人群真不少。散步、小跑和舞蹈，男女老少热情高。腰腿灵活身体好，健康生活幸福绕。全民健身日，参加健身，远离病扰!

12.所有的岁月静好，其实都是在负重前行。

13.连一个只有一条腿的人都在健身、你有什么资格懒惰!

14.运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师，健身是对生命的投资，运动是对健康的保险，生命在运动中延续，健康在锻炼中加固！——佚名

15.从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。

16.面对艰苦的征程，你们毫不畏惧，接力棒在你们手中传递着集体的力量，听，我们在为你呐喊，你们诠释着奥运的精神，你们是我们心中的骄傲，深深的呼吸，等待你的是艰难的米。

17.如果非要在热爱健身加个期限，我希望是：一万年！

18.如果你想成就大事，就不要再和别人斤斤计较了，把你所有的时间都花在这些事情上。到最后，你只是不尊重你的选择。

19.不管你有多困难，不管你有多累，你都应该休息。用心睡觉，养足能量，睡好觉，健康生活，充满活力，有才华，快乐每一天。现在是深夜。

20.利导思维，境由心造。弊导思维，病由心生。

21.人是动物，不动成废物。

22.骨子里热爱，身体里享受。

23.站在雪白的起跑线上，纵有千言万语，纵有千思万想，此刻，无声无语，所有的一切都化为前进的动力!拚搏，拚搏!一百米，一瞬间，宛如昙花一现，宛如流行一刹，却留下了最美的弧线，留下了最美的风景线。胜不骄，败不馁，拚搏了，努力了，永不言悔!

24.每个胖子身体里，都有一个肌肉男，你要永远囚禁他吗？

25.一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别?

26.心有猛虎，细嗅蔷薇。

27.一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。

28.身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂，可以增强关节的灵活性和柔韧性，可以让健康长保。全民健身日到了，适量运动，保证健康，提高生活质量!

29.虽然认输不会死、但我死也不会认输!

30.做一个幸福的人，读书跑步努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。

31.锻炼好来锻炼好，年近七旬不见老。

32.人生不在于拥有一个“好球”，而在于，拿到任何球，都能够踢出美丽的风彩!国际足球日，愿你多多运动，踢走烦恼忧愁，踢来财富健康!

33.天长地久有时尽，恨无绝期。-白居易(长恨歌。

34.是你在黑暗中艰苦训练，令你在跑道上尽显光芒。

35.跑步的最终归宿，不是快，而是快乐。

36.如果你中途退出，那就不要再回来――致放弃的人

37.健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。

38.健康不是一切，但没有健康就没有一切。

39.场上英姿显自豪，脚下步伐在飞奔。你们是骄傲。你们是自豪，跑道因你幻彩，面对红色跑道，你们挥洒自如，不惧一切冲向终点!

40.吃的杂不用药，心情好百病消；动手动脑抗衰老，生活有度健康保。

41.器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害。

42.懒惰象生锈一样，比操劳更能消耗身体；经常用的钥匙，总是亮闪闪的。

43.千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。

44.超越对手，超越自我，是我们的目标，是我们的信念，在清凉的初冬，在喧嚣的田径场上。你们点燃了似火的热情，无论成败，我们都为你们感到自豪，你们永远是我们的骄傲!

45.倒下，也要倒在自己的地盘上。

46.要么健身，要么读书，身体和灵魂，必须有一个在路上。